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工作时间：2014-05 - 2015-09
公司名称：简历设计网人才咨询有限公司 | 所在部门： | 所在岗位：健康管理师，健走教练
工作描述：
1、健走活动带队与指导，承担健走活动的带队与指导工作，包括讲解健走的动作要领、健走锻炼注意事项并对重点客户进行指导咨询等；
2、主要指导各大央企，国企（中央组织部，国家电网总部，老龄委，纪检委，农业部等）工会和集体科学的正确健步走，组织客户公园健步走活动，游戏拓展，运动锻炼指导；
3、健康课堂讲座承担健走与健康讲师，提升客户的健康意识、运动意识，教会必要的健走与办公室锻炼技巧；
健康管理师：
身体成分测试与解读，给出运动训练处方。对客户进行身体成分测试工作，包括测试操作、报告解读、指导建议等。
工作时间：2017-07 - 2017-09
公司名称：简历设计网管理咨询有限公司 | 所在部门： | 所在岗位：体能教练实习生
工作描述：
1. 上午体能训练课针对职业或高水平运动员，包括 NBA，NFL，MLB，College Football，College Elite；下午针对不同年龄阶段的青少年体能训练，包括初学者（9-12岁），高中预备组（13-15岁），大学预备组（16-18岁）
2. 根据不同训练日，负责每日训练器械的装备和还原，训练日分为单向线性训练（最大速度与加速度）和多方面变向（短距离迅速变向与长距离逐渐变向）， 还有器械的日常维护
3. 指导运动前后的动态热身训练和静态拉伸放松
4. 协助速度，速度力量和灵活性训练，监督力量训练计划执行，规范动作和器械使用
5. 协助运动员耐力训练，高强度间歇训练，准确把握运动和休息时间比
6. 配制运动员训练前后的营养补剂
7. 通过沟通，及时将运动员对训练方案的感受反馈于体能教练
8. 每隔五周的身体测试，包括：身体成分测试，功能性运动测试，下肢爆发力测试（垂直跳高，跳远），上肢爆发力测试（双臂抛掷力量球），灵敏性（训练阶梯），变向能力（pro-agility），加速能力（40-yard 加速跑），耐力（300-yard 折返跑）
9. 每周一次培训课，增进训练计划制定知识，训练动作正确执行
工作时间：2017-05 - 至今
公司名称：简历设计网网络科技有限公司 | 所在部门：部门/事业部管理 | 所在岗位：
工作描述：
商河作家协会会员，擅长国画工笔画，映象瑜伽馆主，高级瑜伽导师，09年全国平面模特济南市中冠军。2017年山东省第二届最美瑜伽人，2017年济南花卉园艺博览会形象大使，企事业单位瑜伽课，形体课，产后恢复，商务礼仪培训，私教瑜伽课程。微信：lxy860805
工作时间：2014-07 - 2014-08
公司名称：简历设计网信息科技有限公司 | 所在部门： | 所在岗位：游泳教练
工作描述：
主要工作负责招生与教学，在前期工作中，我们通过到中小学门口和到人流多的地方派传单以及其他方式进行招生，正式开班后我们团队会进行内部分配，而我主要负责最怕水的基础最差的那些学生，同样的教学方法，我的学员10节课过后同样学会最基本的标准泳姿蛙泳，
