自我评价（案例一）

踏实、积极向上、独立、自信，抗压能力强，我相信自己能行。通过5年的美容服务行业工作及3年的化妆品销售工作，将自己的专业知识完美的融入到销售工作中,尽心尽力服务好每一位顾客并获得顾客的认可是我在工作中一直坚持的原则； 我以为自己有能力胜任更具挑战性的工作，希望能成为贵公司的一员，为在企业奉献自己的力量；同时希望贵公司能提供良好的发展平台。

自我评价（案例二）

西南大学心理学专业心理咨询方向硕士毕业，在读研期间从事过兼职教师、行政专员、销售工作。专业知识扎实，逻辑思考能力强，热衷于挑战新领域新事物。
英语水平良好，有CET-4, CET-6, TEM-4 证书。

自我评价（案例三）

工作认真，性格耿直，积极完成任务，不斤斤计较，做好自己的本职工作的同时，在工作中，我一直严格要求自己，认真及时地完成领导交代的每一项任务，坚决服从领导指示，并虚心向战友学习，不断改进工作中的不足; 工作中我深刻体会到了不同地域之间的差异，并积极调整适应了各种变化，工作认真负责，踏实、细致而有耐心，有上进心，动手能力强，勤于思考与总结;能吃苦刻苦，有较强的组织能力和团队精神;性格开朗、热情、随和，适应环境能力强，易于与人交往。　　
本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。为人正直，责任心强，上级交给的任务能及时很好的完成，有较强的工作能力，能正确的处理人事关系，团结人心。

自我评价（案例四）

做专职教练虽然只有一 年多，但在之前的业余时间里，我为众多有指导需求的人进行了增肌、减脂、康复等指导。
多年的教练经验，不仅自己练就了健美的体魄，更拥有丰富的康体、康复、增肌、减脂、塑型，以及饮食等理论知识，多年来对他人健身、康体等方面的指导，拥有大量的实践经验。
能够根据每个人不同的身体状态和工作生活实际状况，以安全为前提，制定有效的健身训练和饮食计划。善于为特殊人群进行康复或提供旨在增强身体各项机能的训练和饮食的指导和服务。其中包括且不仅包括肥胖、高血压、二型糖尿病、腰椎间盘突出、骨质酥松、哮喘、痛风、少儿等，也针对特定族群（包括且不仅包括体力劳动者、办公室久坐者、学士等等）提供具有可操作性的训练和日常放松方法指导。